孩子愛吃零食媽媽一般都會合理的控制，不過孩子特別喜歡吃零食要怎麼辦好呢，本站小編就來說說孩子愛吃零食怎麼辦吧。
滿足自我的好奇心
好奇是孩子的天性。看到五花八門、花花綠綠的包裝，出於本能，孩子們都會想摸一摸，嘗一嘗。這是最正常不過的事情。
滿足自主意識的需求
孩子在一歲半左右，開始萌芽自己的自主意識，會開始有自己的主見，關於自己的事情他們會有更多的掌控權。
這部分主見，不僅包括“今天要穿哪件衣服”，也包括“我要吃這個”。
也就是說，吃零食其實是孩子自主意識的一個表現。
滿足人際交往的需求
2歲多的孩子其實已經有了交往和溝通的需求，對於語言能力不足的他們來說，“分享”的這種行爲就是表達交往和溝通的一種很好的手段。
在自家孩子身上，動媽發現他在吃零食時，會將自己喜歡零食拿出一部分給其他小朋友。看着對方吃了他的零食，他會很開心，然後繼續分享給對方。
當然，這只是說孩子喜歡吃零食是滿足了他們的一些需求，但這並不意味着就要毫無顧忌的讓孩子吃着零食。
面對喜歡吃零食的孩子，家長最好的做法不是嚴防死守，而應該是有原則的主動提供。
如先生那般將零食全部收起，不讓孩子接觸的做法，只是片面、暫時的解決了孩子吃零食的這個行爲，並不能真正的阻止住零食對孩子的誘惑。
因爲，就算我們可以在家庭中，一直保證讓孩子接觸不到零食，但是能夠保證孩子上幼兒園、小學、初中、高中及大學時也接觸不到零食，也不吃零食麼?
動媽的弟弟就是一個最真實的例子——弟弟小時候身體不好，總生病。所以，在他小時候，家裏什麼零食都不會讓他看到，更不會給他主動提供什麼零食。
但是，等弟弟上了小學後，所有的零花錢都被他用來買了零食;上了初中寄宿學校後，一日三餐基本就是饅頭加零食，根本沒有多餘的錢吃食堂的飯菜。
那時的他對我說：“姐，零食其實沒那麼好吃，但是我看到就想買，控制不住。”
現在想想，這可能也是他在自我彌補和治癒自己的童年吧!
孩子吃零食，“八二”法則很重要
就如我們前面所說，孩子之所以喜歡吃零食，很大一個原因就是好奇。
而我們只要滿足了孩子的這個好奇心，家裏就算很多零食，孩子也不會“如飢似渴”的一頓猛吃，甚至可能會對它們視而不見。
我們知道零食除了常見的“高鹽、高糖、高飽和脂肪”的“垃圾食品”外，還有很多健康的食物，如酸奶、乾果和水果等。
所以，給孩子吃的零食裏面，我們不防重點提供這類健康零食，合理分配這些健康的零食和非健康的零食。
如，可將這些健康零食和孩子日常飲食一起，佔據每日攝入量的80%即可，剩餘的20%只要是正規廠家生產的，就算“不營養”其實影響也不大。
以動媽自家寶寶爲例，動媽和先生就達成了一致——在每日的主食和奶之間，將一杯酸奶、適當乾果、水果和一塊米餅一起放到一個食物分裝盤裏，直接將這個盤子放在孩子可以夠得到的茶几上，不藏着也不掖着，就讓孩子想吃就吃。
幾天時間過去了，孩子也沒有再向之前那樣見到零食很親的感覺了，反而會將盤子裏的零食分給我們吃。
今天，爺爺試着逗他，給他開了一包蝦片，他也只是拿了一片嚐嚐，就放到茶几上，跑一邊玩兒去了。
其實，小孩子吃零食真的沒那麼恐怖，只要我們家長能夠把握好度和量，孩子也能健健康康。
