缺乏安全感的的孩子，無論是在生活中，還是以後成長中，都是十分不利的，缺乏安全感的孩子在睡覺時有些行爲會表現出來，那麼，孩子睡覺有什麼表現是缺乏安全感？下面本站小編就來說說。
1、睡覺時需要一個安慰物才能入睡
聽很多寶媽都反應過，孩子睡覺必須要用東西哄睡。比如奶嘴、玩具、枕巾，有些孩子還要吃着手才能睡。這些都說明孩子缺乏安全感，睡覺的時候需要一個安慰物才能安然入睡，孩子從這些安慰物種尋找安全感,尋找依靠。
睡覺的時候輾轉反側，睡的也不踏實，還會時不時地摸摸身邊是否有人或者是把陪他睡的人抱得很緊
孩子偶爾晚上睡不安穩，有很多因素。可能是生病了，身體不舒服，也可能是白天遇到不開心的事情，情緒不佳，心裏藏着心事，也可能是晚上吃太飽，睡覺時食物沒有消化，肚子裏不舒服，所以睡不着等等原因。
但如果孩子經常睡覺的時候輾轉反側，睡不踏實，把自己蜷縮起來，有一點動靜，自己就能感覺出來。而且還時不時地摸摸身邊是否有人，或者總往陪他睡的人身邊貼，或者緊緊抱着陪自己睡的人。這樣的表現都說明孩子缺乏安全感，如果不及時補救，不僅影響孩子身體發育，而且破壞親子關係，讓孩子與家長的心越來越遠。
2、睡覺時一定要開着燈
有些孩子睡覺的時候，一定要開着燈，不然就。就算5、6歲已經到了分房睡的年齡，自己睡一個房間也必須開燈睡。除了孩子和家長在一起睡覺養成的習慣外，很大可能就是缺乏安全感。黑暗會加重他的恐懼和不安，只有燈光會讓他有一定的安全感。
孩子的成長需要穩定的、安全的、溫潤的愛。而這樣的愛主要來自於家長用心的陪伴，家長平時要給孩子高質量的陪伴，多帶孩子走出家門，多接觸大自然，和同齡的小孩子一起玩，家長和孩子一起建立親密的依戀關係。
3、抓住媽媽的手或其他部位才能睡着
有的寶寶必須抓住媽媽的手或是捏媽媽耳垂、摸媽媽胸部、抱着媽媽胳膊才能睡着。在嬰幼兒期，這是寶寶的一種本能的渴求，所以在睡覺的時候，孩子會通過摸媽媽身體的一個部位，感知媽媽的存在，從而達到內心的安全，進而入睡。
但如果寶寶稍大一些還有這些表現則可能是因爲爸爸媽媽工作太忙，陪孩子的時間太少，使孩子缺乏安全感。孩子爲了減少內心的焦慮與恐懼，就會通過抓住媽媽實現自我安慰。還有一個原因是媽咪沒有滿足孩子足夠的肌膚接觸需求，於是，孩子乾脆“自力更生”，自行去摸媽媽來滿足自己。
當寶寶出現這些表現時，爸爸媽媽要問問自己，是不是對於孩子的關注太少了，或者陪伴質量不佳，因此有必要提高對於孩子的有效陪伴，多關注孩子的情緒，多撫摸、親吻孩子，給孩子更多的安全感來源。
1、持續的和可預見的照料
在日常的生活中，要儘量讓日常生活有規律，可以幫助孩子感覺到周圍的環境是安全的。
2、充分表達你對他的愛
孩子們需要被愛，正如他們需要食物和庇護。擁抱、親吻、交談，都能傳遞愛。找到他們喜歡的方式來表達，如果有些時候他們並不想接受你的親近，那也不要強行給予。當不需要的時候依然身體接觸，會讓他們感覺被侵犯。喜愛和溫情對於他們人格的健康發展是非常好的滋養。
3、找到給予支持和讓他獨立的平衡點
給孩子探索的空間，也要讓他知道，當遇到困難時，你是在那裏支持他的。
4、向他解釋你離開的原因
讓你的孩子知道你是“把他放在心上”的，即使是你不在 的時候。比如，如果你必須一早就走，就給他打個電話說早上 好。告訴他爲什麼要把他留在幼兒園，你要去哪裏，以及你什麼 時候回來。用孩子能聽懂的語言跟他解釋，遵守許下的諾言。
5、關照自己的婚姻和情緒生活
關係是需要維護和關心的，父母之間有一個良好的氛圍，互相尊重、照顧、包容與合作，會給孩子提供一個情緒上的安全環境。這種父母間的良好氛圍，會一直跟隨着孩子，成爲他生命中的支持力。
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