現代家庭是獨生子女，父母想把最好的、最好的食物交給自己家的嬰兒，所以越來越細緻地吃，越來越高級地補充，但兒科內分泌專家認爲孩子不應該補充。因爲很多孩子性早熟都吃了。
近年來，兒童性早熟現象呈明顯上升趨勢，兒童性早熟高發年齡爲6~8歲。在上世紀80年代，性早熟發生率只有0.7%左右，而上世紀90年代至2000年已上升到1%～3%。以我中心爲例，平均每年接診性早熟病例爲300名左右。其中兒童性早熟約佔早熟門診量的一半。
這些食物有荷爾蒙
1、家禽脖子。雞鴨鵝等家禽的脖子少給青春發育期的孩子吃。現在的家禽大多是催熟，但家禽中的催熟劑殘留主要集中在家禽頭頸部分的腺體上，因此長期吃雞鴨鵝頸成爲催熟的高風險行爲。
2、反季節的水果。冬天的草莓、西瓜、葡萄、西紅柿等，春末發售的梨、蘋果、桃子、橙子等，幾乎都是在促熟劑的幫助下反季節和早熟，所以不要讓孩子吃。
3、油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和薯片等。高的熱量會在兒童體內轉變爲多餘的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟;而且食用油經反覆加熱使用後，高溫使其氧化變性，也是引發“性早熟”的原因之一。
4、快餐食品，特別是洋快餐也會讓孩子上癮，早熟。過去，人們關注的是洋快餐會造成城市胖子，現在含有荷爾蒙的洋快餐進一步升級爲性早熟。
5、混亂補充營養品也能誘發孩子的性早熟。許多兒童性早熟可能是由鋅過量補充引起的，鋅是生理性興奮劑，盲目服用容易提前兒童性發育。牛初乳、蜂王漿、人蔘等補品，也能讓孩子性早熟。
預防兒童性早熟的監護人應該做什麼
1、預防:儘量吃不含荷爾蒙的綠色食品，煮湯時動物內臟也含荷爾蒙
2、不要讓孩子看成人電視:5歲的男孩長鬍須，6歲的女孩乳頭變大，臨牀診斷的結論讓監護人吃驚原創兩個孩子都是電視迷，常跟着家長看成人電視劇
3、 要妥善存放避孕藥物、豐乳美容品等，以免孩子誤服或接觸，也不要給孩子搽用成人化妝品或護膚品。
