這個年齡的孩子已經獨立行走，獨立性和自主性提高，可以給孩子爬樓梯鍛鍊，增強孩子的腳力，爲孩子今後的跑步打下基礎。
兒童獨立行走後，可以牽着他的手練習爬樓梯。孩子越過腳很辛苦，身體不平衡，大人可以用雙手扶住孩子的腋下，用很多力量，幫助他雙腳交替上樓梯，然後逐漸減少大人的力量，鍛鍊孩子用自己的力量上樓梯。成年人也可以把孩子喜歡的玩具放在樓梯上，引起玩具的慾望，大人站在樓梯上，向孩子拍手，喊孩子的名字，另一個大人扶着孩子爬樓梯。下樓梯也是如此。這個年齡的孩子還沒有掌握身體的平衡，只是拉着他感受到高低的感覺，訓練一段時間後，鼓勵孩子自己扶着拉桿上樓梯，開始注意保護，首先從2~3個樓梯開始練習，大人在樓梯上用玩具和食物逗弄，鼓勵孩子，逐漸增強力量，自己扶着扶手上樓梯。孩子穩定扶手上樓後，教孩子下樓梯，開始扶孩子練習，把握深度，然後教他扶欄杆下樓梯，下樓梯一般危險的孩子不能把握，大人要慎重教孩子練習。
