過度餵養容易導致嬰兒肥胖
過度餵養經常發生在兩三個月食慾好的孩子身上。
只要孩子想吃，母親就會高興地滿足他，好像一口也不吃就不滿了。這些母親頭腦缺乏營養學知識，善意地做了壞事。
爲什麼這麼說？
(1)長時間喂牛奶的話，孩子的肝的肝腎負擔，最終厭奶。
(2)過度飼養會導致肥胖，脂肪堆積，結果心、肝、腎同時受累。現在對兒童期肥胖對成人慢性病(高血壓、糖尿病、心腦血管病、癌症)的影響課題的深入研究表明，嬰兒期肥胖也是不容忽視的問題，這種肥胖會影響一生的健康。
媽媽要掌握寶寶一天的奶水需求量。一般來說，只有900~1000毫升。每天喂5~6次牛奶，每次喂140毫升左右，每次喂180毫升左右，再多一次不得超過200毫升。如果孩子還想吃的話，可以適當地喂糖和果汁，但無論如何也不能無限制地餵奶。
母乳餵養的孩子也能吃，胖了。這樣的孩子母乳比牛奶容易消化，所以不像喂牛奶那樣加重肝腎的負擔，預後比較好。但是，即使如此，也不能無限制地餵母乳，3個月的孩子每天喂5次左右，一次吃20分鐘就可以了。如果像月子一樣按需餵養的話，孩子哭着不分析就餵奶，必然會喂肥胖的孩子。
肥胖對人一生的影響是一樣的，不管是母乳肥胖還是牛奶肥胖。
爲避免肥胖，不造成過度餵養，3個月的嬰兒還不該添加泥糊狀食物——米粉、蛋黃、粥等食物。這是因爲一方面嬰兒消化系統還不能消化這些食物，在缺乏澱粉酶時，碳水化合物類食物可能在腸道發酵產酸，刺激腸道而造成腹瀉；另一方面就算是孩子消化道能接受這類食物，過多能量的攝入最終會導致肥胖，這也不是我們希望看到的。
