兩歲的寶寶已經可以吃所有的食物了,因爲牙齒已經長出,消化系統也變得越來越強大,已經完全不是隻能吃母乳或者是奶粉的時候了。那麼兩歲寶寶食譜做法有哪些呢?
一、火腿土豆泥
材料:土豆2只、熟火腿100克、黃油2湯匙、鹽1/2湯匙。
做法:
1、土豆切成滾刀塊,放入加鹽的沸水中,加蓋中火煮20分鐘至軟爛,撈起過冷。
2、土豆置入大碗內,灑入半湯匙鹽攪拌均勻,用勺子將土豆做成泥狀。
3、火腿切成片,再切成條,最後切成小丁待用。
4、燒熱2湯匙黃油,倒入火腿丁,以小火拌炒至香氣四溢。
5、倒入土豆泥,與火腿丁一同拌炒均勻,即可上碟。
二、2歲寶寶春季食譜
早餐:雞蛋軟餅 25克 大米紅豆粥 25-50克
中餐: 燴油菜豆腐 軟飯 50克
午點: 山藥薏豆腐 50克
晚餐: 豬肉菠菜餡水餃 50克
三、2歲寶寶夏季食譜
早餐: 兩澀卷 25克 牛奶 100毫升
中餐: 香菇炒菜花、黃瓜湯 軟飯 25克
午點: 大米綠豆稀粥 50克
晚餐: 西紅柿雞蛋滷麪 50克
四、2歲寶寶秋季食譜
早餐:蛋羹 25克 果醬面卷 25克
中餐: 香菇炒豆腐末軟飯 50克
午點: 糯米藕
晚餐: 豬肉冬瓜餡小餃子 25克 小米粥25-50克
五、2歲寶寶冬季食譜
早餐:千層餅25克 豆漿100-150克
中餐: 魚肉蛋羹 軟飯 50克
午點: 紅豆粥 50克
晚餐: 豬肉白菜包子 50克 蘿蔔湯
兩歲的寶寶可以吃的東西有很多,媽媽們給兩歲的寶寶製作食物不僅僅需要營養,而且需要美味,需要好消化,因爲畢竟小孩子的消化系統還是比較弱一些的。本文所講的這些食物媽媽們可以製作給寶寶吃哦。