大多數的寶寶都是機靈好動的。對於已滿週歲的寶寶來講，剛剛學會了走路，對周圍事物的好奇心會強烈促使寶寶去接觸，玩耍。因此寶寶每天的活動量相比之前增加很多，每天寶寶都會非常的疲累。那麼，寶寶晚上睡覺頭髮汗溼怎麼辦？
1. 寶寶晚上睡覺頭髮汗溼首先媽媽應該用乾毛巾幫寶寶把頭髮儘量的擦乾，以免寶寶因爲受涼導致感冒。寶寶的頭髮溼了，枕頭一定也溼了，爲了避免寶寶睡覺不踏實。媽媽要把寶寶的枕頭換一個新的，保證寶寶能再次安然入睡。
2. 寶寶睡覺之後愛出汗，可能是寶寶在入睡之前比較情緒激動的原因，比如入睡前看了動畫片或者玩的比較高興。日後媽媽幫着孩子在入睡之前穩定一下情緒再睡即可，媽媽可以同寶寶一起聽睡前故事和輕音樂。
3. 寶寶入睡大量出汗，通常是因爲寶寶身體缺鈣導致的。因爲缺鈣之後最明顯的影響就是睡覺出汗，頭髮稀少，枕禿等。及時的補充鈣質，同時帶寶寶常去室外活動，多曬太陽，增加鈣質的吸收，經過一段時間即可調理過來。
