在帶娃過程中，很多寶媽都會遇到一個比較苦惱的問題，那就是寶寶平時不好好吃飯。這種情況可能就會造成寶寶營養不良，發育緩慢等問題，所以很多寶媽非常擔心，想用推拿按摩的方式來緩解，那麼寶寶食慾不好應該怎麼推拿呢？
首先寶媽們可以按摩寶寶的四縫穴。四縫穴位於除大拇指外，其他四根手指每根手指靠近手掌的第一個關節處，平時小兒推拿師在治療寶寶食慾不好的問題上就會用針紮下這四個穴位，之後寶寶的食慾就會大好了。當然寶媽平時在家用手指掐下這個穴位也能起到很好的效果。
其次可以按摩寶寶的板門穴，板門穴位於手掌的大魚際處，也就是大拇指下方肉比較厚的位置那裏。按摩此處可以改善寶寶食慾不好的問題，起到調理腸胃的作用，寶媽們每天順時針按摩此處150-300次即可，堅持幾天就可以看到很好的效果了。
最後提醒大家一點，在給寶寶按摩的過程中，一定要掌握好力度，因爲寶寶的皮膚比較嫩，用力過大，可能會對寶寶造成痛感，建議寶媽可以在孩子的手上抹上些爽身粉，這樣既能提高療效，還能保護寶寶稚嫩的小皮膚。
