在小寶寶發生了積食的情況後，很多家長都不希望給小寶寶吃藥。因此在日常，可能會想一些比較健康，沒有副作用的方式，來給小寶寶進行緩解，比如推拿。那麼，小寶寶積食怎麼推拿？
首先，如果小寶寶發生了積食的情況，那們家長可以學習一些推拿的方法，給小寶寶進行推拿，能夠緩解小寶寶積食的現象。注意在給小寶推拿的過程中，只需要推拿小寶寶的左手。一開始的時候，家長的手法要輕柔一些，不要力度過重，有可能讓小寶寶產生害怕的情緒，因此對推拿產生抗拒。
其次，家長在給小寶寶進行推拿的時候，要注意每天推拿一次就可以，次數不要過多，一般每週給小寶寶推拿一到兩次就可以。如果小寶寶的情況比較嚴重，那麼可以適當增加次數，在給小寶寶推拿的時候，家長要注意刮推小寶寶大拇指的外側，有助於清除小寶寶的胃熱，改善積食、嘔吐等情況。
另外，家長給小寶寶推拿的時候，還可以推按小寶寶食指虎口到指尖的位置，有利於腸道的蠕動，能夠消除溼熱的情況，改善淤堵的現象。家長如果在日常，不懂得怎麼進行操作，可以帶小寶寶去專業的推拿機構，有專業的人員進行操作，會更有效果。
