對於新手父母來說，在照顧孩子方面可以說是盡心盡力，但是有時候只有用心是不夠的，更要掌握方法和策略，特別是在飲食上，寶寶能添加輔食，更要多方注意，不然的話很容易引起寶寶積食，緩解積食的方法有很多，下面我們來學習下寶寶積食怎麼推拿。
寶寶積食怎麼推拿
1、推拿捏脊：讓寶寶平趴在牀上，夏天可以脫去衣服，沿着寶寶脊椎的兩側，用拇指、食指、中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢移動拿捏，一直捏到頸部大椎穴，由下向上連續捏五六次爲一組，捏第三次時將皮膚向上捏起，每次早晚各做一組。
2、推拿推脾土：可以順時針旋轉按摩寶寶的脾土，每天1次，每次200下，寶寶的脾土穴位於大拇指的螺紋面。
3、推拿按摩腹部：可先把手掌搓熱，然後順時針給寶寶腹部按摩30下左右，動作輕柔，做圓周運動，早晚一次。
寶寶積食推拿注意事項
1、推拿最好一天一次（重症推拿兩次），推拿只做小孩左手，推拿力度爲帶動皮下組織，推拿介質用爽身粉或嬰兒油。
2、小孩年齡不同，組方中各穴位相同時間下的推拿次數會不一樣，須注意。
3、如果通用方使用後，症狀仍得不到緩解，請及時到有經驗的小兒推拿調理師或正規醫療渠道治療，切莫在家獨自折騰耽誤孩子病情。
4、如果孩子內熱較重、或者因積食而發燒，可加推清胃經、清補脾經、退六腑。
小寶寶消化系統及腸胃功能還不完善，對於輔食的添加更是要從簡單到複雜的步驟慢慢來，不然寶寶腸胃肯定不舒服，特別在寶寶不會說話時，對於餵養更容易造成寶寶積食，哭鬧不止，不舒服，嚴重的話會嘔吐，發燒等情況出現，要及時緩解。
