寶寶抵抗力相對成年人而言是比較弱的，而且寶寶自身的修復和中和的能力也相對是比較弱的，因此，肺熱是寶寶經常會出現的一種症狀。如今很多家長都比較喜歡 用中醫推拿的方式去肺火，那麼寶寶肺火大怎麼推拿？
1、捏脊：家長將手放在還在孩子脊柱之上，感覺到那個位置熱，那麼這個發熱的位置就要多一些由下往上搓，這樣做可以去火，不論孩子容易不容易生病，每天兩次捏脊，可以增加孩子的免疫力，同時能夠有效去除肺火。
2、搓手指：平時家長不論是在家還是在外，比如送孩子上學的時候，或是帶孩子逛街、散步的時候，牽着孩子手的時候都可以給孩子搓一搓手指的側面位置，這些位置對應着消化道，經常搓一搓，能有助於消化和去火，還能增強免疫力。
3、搓腳心：孩子在臨睡前看，家長可以幫孩子搓一搓腳心，能夠起到去火和排毒的作用，經常這樣做，孩子的身體會更加健康，具體方法是搓一搓孩子的涌泉穴，位置在腳掌兩塊肉中間凹進去的位置，這就是涌泉穴，對應的是腎，人體的能量都是來源於這裏。
