寶寶的身體成長需要足夠的營養，因此一定要保持寶寶足夠的營養。由於寶寶不會用語言來表達，所以在出現情況的時候，只能從寶寶的表現中來發現寶寶的需求。很多父母會害怕寶寶飢餓，就想知道寶寶飢餓的表現？
這是新媽媽們判斷寶寶飢餓程度最常見的方法之一。一般來說，只要寶寶哭，媽媽就會自然地喂寶寶。許多嬰兒在餓的時候會哭來表達自己，但是哭並不一定意味着嬰兒需要吃東西。哺乳一段時間後，如果寶寶的哭鬧情況有所緩解，說明寶寶已經飽了，他不想再吃東西了！所以新媽媽在給寶寶餵奶的時候，也要注意適量。
母乳餵養後寶寶會安靜下來，但下次寶寶會哭鬧或吮吸乳汁，這證明寶寶還沒有飽，這時新媽媽可以增加寶寶的食物攝入量來解決這個問題。嬰兒在母乳餵養方面比較吃力，容易入睡。這並不意味着嬰兒吃得足夠多。
判斷嬰兒是否飢餓的第三個方法是觀察嬰兒的排泄物。新媽媽需要檢查寶寶的大便是否正常。如果寶寶飲食正常，寶寶的排泄物應該是黃色的軟膏。如果寶寶沒有吃飽或沒有及時進食，大便應出現稀、便祕或綠色症狀，或寶寶排泄次數增加或減少。
