隨着寶寶成長會有很多檢查，媽媽都特別關注各項檢查結果，很多項目我們都沒有聽說過，也不是特別瞭解，特別是微量元素檢測，各種元素增加減少都會有對應的症狀和問題，還有檢查結果會顯示你家寶寶缺鋅，那寶寶缺鋅是什麼意思呢？
寶寶在生長過程中，新陳代謝比較快，生長髮育速度快，所以消耗的營養素也會多一些，很容易引起缺鋅，缺鋅會有幾種表現：食慾不好，吃的比較少，甚至不覺得餓不愛吃飯；個子長的小，與同齡人比身高發育比較遲緩；頭髮也長的慢，比較稀疏；注意力不集中，很容易多動；免疫力差，很容易生病，容易被傳染感冒。
看到了缺鋅的很嚴重的表現，就能明白鋅元素的作用非常重要。促進生長髮育；促進新陳代謝；提高免疫力；增加食慾；鋅元素還可以促進鐵元素的吸收，改善貧血問題。既然鋅元素會這麼重要，缺鋅對寶寶又影響非常大，所以平時注意補充鋅元素也非常重要。
1、飲食方面：搭配要合理，因爲鋅元素多在肉類中，特別是深海魚類，所以不能偏食。
2、如果已經確定了寶寶已經缺鋅，也可以通過口服劑來額外補充鋅元素，這樣補充的更加快。
3、不管是什麼天氣，適當且經常性的帶孩子出去玩玩，活動筋骨，這樣才能促進身體發育。
