如果媽媽發現寶寶最近臉色不好，食慾不振或者精神倦怠的話，就要考慮孩子是不是由於缺鐵，進而引起缺鐵性貧血。如果孩子缺鐵的話，家長要及時給孩子補充鐵元素。那麼，寶寶補鐵什麼時間吃最好呢？補鐵有哪些注意事項呢？
寶寶補鐵什麼時間吃最好？
兩餐之間。
給孩子服用鐵劑，最好是選在每日的兩餐間，這樣既可減少鐵劑對胃黏膜的刺激，又便於吸收，每天服用兩三次，同時口服維生素C可促進鐵質吸收。
寶寶補鐵飯前還是飯後？
飯後。
補鐵劑不宜在飯前服用。因爲鐵劑對胃黏膜有刺激，飯前服，使人難以耐受，胃腸道反應常較大，可能出現胃部不適、噁心、嘔吐、腹瀉等不適，所以，應在飯後服。
寶寶補鐵劑的注意事項
不宜與某些事物同服
補鐵劑不宜與茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，會影響鐵的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開水送服。
不宜過量
補鐵劑不宜過量服用。補鐵劑藥片、藥丸，外面包有糖衣，易被寶寶吞服。但如果用量較大，會刺激胃腸黏膜，引起腹痛、腹瀉等症狀，嚴重者可發生昏迷，甚至死亡。
缺鐵性貧血程度比較輕的寶寶，媽媽只要給寶寶進行科學的飲食就可以緩解，貧血比較嚴重的寶寶，媽媽需要在醫生的指導下給寶寶服用一些補鐵劑。補鐵要選擇在最有效的時間內服用，而且要注意小編告訴大家的補鐵注意事項，這樣才能事半功倍。
