鐵元素是人體內的血細胞合成的重要原料之一，因此如果出現了鐵元素不足的情況，血液中的血細胞就會減少，發育也不好，人就會有缺血和貧血的症狀出現。而小寶寶貧血是非常影響成長的。那麼，寶寶缺鐵吃什麼鐵劑好？
寶寶儘量吃口服液補鐵較好。人體缺鐵就需及時補充，但補鐵過量對於身體還是有一定的不良影響的。因此，對寶寶來說，補鐵時不要自己盲目地補，應當在醫生指導下，根據寶寶體重來補充劑量。鐵劑也最好吃液體狀或是沖劑可調成水的，比較利於寶寶服用和吸收。
在種類選擇上，二價鐵更優，因爲它比三價鐵更易被人體吸收利用。比如硫酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵等都是二價鐵，可以根據醫生的建議購買適合寶寶的種類。給寶寶補鐵也要注意，應在飯後服用，減少刺激腸胃，還要及時去檢查鐵元素的情況，不要過量補充。
如果寶寶缺鐵並不嚴重，食補也是很好的辦法。可以讓寶寶多吃些動物肝臟及血液等來補鐵，還有核桃和黑芝麻等堅果含鐵也很豐富。此外，利用添加了鐵的奶粉給寶寶補充是比較有效且影響小的，也可考慮。
