夜裏能夠睡個整覺的話，第二天的精神都會很好的。但是如果寶寶在夜裏出現劇烈的咳嗽，而且有痰液的話，那麼不僅寶寶睡不好，家長也會醒來的。那麼寶寶夜裏咳嗽有痰怎麼辦呢？
1、墊高頭部
寶寶夜裏睡覺的時候，痰液就會聚集在咽喉部位，而且夜間的時候痰液相對粘稠，因此咳嗽就會變得更加嚴重了。因此，家長不妨墊高寶寶的頭部，讓痰液能夠下流，咳嗽就會得到緩解。
2、拍背除痰
寶寶因爲太小，不會自己將痰液咳出來，因此，家長可以通過拍打寶寶的背部幫助寶寶除痰。在除痰的時候，家長先將患兒抱到自己的雙腿上，並保持側臥的姿勢，家長的手掌握成空拳輕輕拍打寶寶的背部，拍打的是偶應該從上到下，從外到內。這種方法能夠使得痰液變得鬆動，讓痰液更快排出。
3、多喝水
咳嗽的時候，呼吸道會相對缺水，這樣痰液就變得更加的粘稠了，粘稠的痰液不容易咳出來。因此，家長可以多給寶寶喝一些溫開水，這樣可以溼潤喉嚨，而且還能稀釋痰液，更容易被咳出來。
4、保持室內通風
寶寶所在的室內要時刻保持通風，保持室內空氣的清新。如果室內乾燥的話，可以用溼布來拖地增加溼度，呼吸道變得溼潤，痰液就更容易被咳出來。
