寶寶的成長是每個寶媽都關心的問題，對於寶寶的一日三餐，寶媽更是變着花樣做，吃得少了，怕缺少了某些營養物質，影響寶寶發育，吃的多了，又怕寶寶消化不了。那麼，2歲寶寶一頓飯吃多少呢？
其實2歲寶寶一頓飯吃多少，是沒有具體的數字標準的，因爲寶寶是存在差異的，所以吃的多少也是因人而異，沒有什麼可比性的。有的寶寶比較愛動，可能吃的就會稍微多一些，有的寶寶比較喜歡靜，那麼可能相對來數就會吃的少一些。男寶寶和女寶寶在吃飯上也是存在差異的。只要寶寶身體健康，精神良好，都是沒有問題的。
寶寶在吃飯前儘量不要去吃一些零食或者喝很多的水或者飲料，這樣容易造成飽腹感，在正常吃飯時就會吃的比較少，寶媽就會擔心，所以要合理調整寶寶的飲食習慣。
寶寶兩歲時，已經知道吃飽和飢餓的感覺，所以寶寶在吃飯時，會主動告訴寶媽吃飽或者沒吃飽，如果寶寶不想在吃了，即使吃的不多，寶媽也不要勉強，因爲本身兩歲寶寶腸胃功能不是很完善，過飽的話，容易使寶寶出現消化不良的情況。
