寶寶腹瀉康復後吃什麼

寶寶腹瀉不可避免，然而腹瀉期間與康復後的飲食調養卻十分重要。治療腹瀉其實也是一個調理寶寶腸胃的過程，宜吃什麼，禁止吃什麼都很關鍵。那麼，寶寶腹瀉康復後吃什麼？

寶寶腹瀉對於身體造成了較大的傷害，即使寶寶腹瀉有了一定的迴轉，那麼日後的調養也是非常重要的。從飲食上說，寶寶宜食粥類，米湯，蘋果汁，麪條之類的流食半流食，對於腹瀉損耗的水分與電解質有一定的補充作用。如果飲食上不注意，寶寶腹瀉後的康復調養不善，腹瀉可能會再次復發。

第一、小米，山藥粥。粥類對於寶寶腸胃的調理作用十分重要。寶寶有腸胃疾病或者是腹瀉之後的康復治療，都離不開粥的調理功效。推薦食用的是小米山藥粥，主要做法是將山藥洗淨切丁與小米一起熬煮兩個小時即可準備給寶寶飲食。

第二、蘋果汁。蘋果中的果膠含量非常高，有止瀉收斂的功效。將蘋果洗淨去皮，切成小塊，放入料理機中壓榨成蘋果汁，給寶寶食用即可。如果是冬季，可以先將蘋果蒸熟之後再榨成汁，治療腹瀉的效果會更好。