首頁 > 育兒教育 > 1-3歲 > 寶寶的輔食吃什麼好

寶寶的輔食吃什麼好

來源:媽媽百科網    閱讀: 8.31K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

寶寶的輔食吃什麼好

寶寶在成長過程中,營養一定要合理的給予補充,很多家長對於怎麼更好的給寶寶增加輔食並不是很瞭解。所以想要多瞭解相關的知識,以便更好的照顧寶寶。那麼寶寶的輔食吃什麼好?

剛開始加的時候,主要是米粉,米粉的味道與奶粉更接近,寶寶也會更容易接受。另外還要注意添加的輔食一定要清淡,以多汁爲主。

在過兩個月到八個月左右,寶寶可以吃的輔食種類也就多一些了,家長可以給寶寶做一些濃粥、爛麪條、豆腐、蛋糊、水果粥等等的輔食,要注意每次增加輔食時,以一種爲主,這樣對於觀察寶寶是不是過敏,或者對於選擇的輔食否喜歡

到了寶寶10-11個月,可以吃的輔食主要有軟米飯、碎菜、肉泥、饅頭、餃子、水果;可以每天給寶寶餵養三次輔食,口味要以清淡爲主,少鹽、少油爲主。

12-15個月,寶寶可以吃輔食種類也會更多樣,可與成人一起吃米飯,做飯時要注意做的軟一些,這樣寶寶也可以更好的接受與消化。

給寶寶添加輔食正確的順序是,要由少到多,看寶寶逐漸適應情況添加。從果汁到泥漿再到固體。一定要看孩子的適應程度來添加,不要強迫孩子添加輔食。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲