出生後的寶寶隨着月齡增加至六個月時，就需要逐步開始添加輔食餵養了，因爲單純的母乳餵養或者是配方奶粉餵養，已經不能滿足寶寶生長髮育所需要的營養。那麼，半歲寶寶吃什麼輔食好呢？
1. 半歲寶寶剛進入6月齡也是最初添加輔食餵養階段，最先讓寶寶吃的輔食建議可先少量添加嬰兒米粉，這種食物是針對小嬰兒剛開始吃輔食所需營養進行設計配比，所以比較適合寶寶嬌嫩弱小的腸胃，畢竟此階段的小寶寶，初步接受母乳或奶粉以外的食物，需要有一個逐漸適應過程，而嬰兒米粉是較好的最初輔食種類。
2. 隨着小寶寶逐漸適應嬰兒米粉後，可以逐漸的添加一些其他種類的輔食，比如南瓜泥、土豆泥、胡蘿蔔泥、米糊、米湯等等。但是添加任何一種輔食都需要先少量餵食，還要觀察寶寶在食用後是否有腸胃不適，比如大便性狀出現改變等就要及時進行調整。
3. 此外，給寶寶添加輔食一定注意，在最初階段輔食種類不宜過多過雜，而且每次餵食也不易過量，要避免因吃輔食不當而引起消化不良。
