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半歲寶寶輔食大米粥的做法

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半歲寶寶輔食大米粥的做法

半歲的寶寶除了一母乳或者奶粉作爲主食之外,還可以吃一些大米粥。因爲大米粥好消化,而且適合半歲的寶寶吞嚥,所以是很大父母的選擇。但是大米粥還是需要掌握方法才能夠做得好的。那麼半歲寶寶輔食大米粥的做法是怎麼樣的呢?

可以用牛奶蛋黃做大米湯粥,這一個組合有非常多的蛋白質還有鈣物質。而且蛋黃裏面還含有卵磷脂,有利於寶寶的腦部發育。要準備一碗大米,然後雞蛋一個,還有平時寶寶吃的奶粉。接着把大米用涼水泡軟之後熬成粥,接着把雞蛋加入,最好蒸熟,接着取出蛋黃。因爲是給半歲寶寶做的大米粥,所以不能夠放蛋白,接着加入奶粉就完成了。

也可以用紫薯和大米一起煮粥,因爲紫薯裏面的物質含營養非常高,而且纖維也足夠有利於寶寶排便。首先要準備紫薯、大米。如果這是寶寶第一次吃,就不要加入寶寶沒有吃過的輔食。然後把大米洗好,處理好紫薯,接着切成丁。然後一起放到鍋裏面,等到粥粘稠就完成了,一定要煮得稠一些,寶寶才更容易吃下肚子消化。

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