當寶寶睡着之後，會發現寶寶的睡姿有很多種。有些寶寶的睡姿還是很正常的，但也有寶寶跟其他的寶寶就不太一樣了，有些寶寶喜歡趴着睡，那麼1歲寶寶趴着睡好不好呢？
趴着睡對寶寶的身心健康都是很有幫助的，但是在寶寶趴着睡的過程中，要注意到寶寶的被子和枕頭應該要儘量的柔軟一些，讓寶寶在趴着睡的時候會非常的舒服。要儘量給寶寶選擇堅硬的牀，如果太軟的話，就會影響寶寶的脊椎發育。
一歲寶寶可以趴着睡，但是考慮到這種姿勢還是有一定的風險的，所以在寶寶趴着睡的過程中，一定要有父母陪伴在身邊。寶寶睡覺都是不太老實的，如果寶寶趴着睡的話，很容易將自己的頭部放到枕頭下面，這樣就容易發生窒息的危險，所以父母要時刻的陪伴寶寶。
趴着睡，寶寶可能會感覺舒服一些，而且也會感覺到有足夠的安全感，只不過在寶寶睡覺的時候，父母們還是要時刻的觀察一下寶寶睡覺的狀態，這樣才能夠避免更多的危險發生。另外長時間趴着睡會感覺到累的，所以要適當的給寶寶換一下睡姿。
