小寶寶晚上經常會醒，這給家長們造成很大的困擾，通常是尿了，餓了或者是渴了等等纔會頻繁地醒來。家長需要了解到這些原因，對症採取措施，那麼，寶寶一小時醒一次原因有哪些？
如果寶寶一小時醒一次原因可能是下面這些：
1、寶寶處於猛漲期時晚上睡覺一小時醒一次是比較常見的，通常是出生不久的新生寶寶，猛漲期的寶寶吃奶比較多，也比較頻繁，因此，寶寶會在猛漲期要吃奶則會出現一小時醒一次的情況，猛漲期的時間通常在兩三天左右，之後寶寶就會恢復正常。
2、寶寶若是白天吃得太少，晚上睡覺也會一小時醒一次，這樣的情況家長要讓寶寶白天吃飽奶，晚上寶寶也不會頻繁醒來要吃奶了。家長白天給寶寶培養規律的吃奶習慣，就不會出現晚上每睡一小時醒一次的情況，如此寶寶在晚上也就可以睡得更久。
3、還有一些情況會讓寶寶一小時醒一次，可能是身體不適、睡眠環境不良等等，這些原因也會導致寶寶在晚上睡覺一個小時醒一次，家長們應該找到自家寶寶是什麼原因，然後採取針對性的措施進行處理。
