鱔魚的營養價值高，很多成年人經常吃鱔魚補充營養。鱔魚裏的脂肪含量較低，有豐富的蛋白質，適當吃一點鱔魚，能夠有效補充蛋白質。現在寶寶正在身體發育的階段，那麼寶寶能不能吃鱔魚呢？
得看一看寶寶多大了，若是寶寶年齡太小，不建議寶寶吃鱔魚了。鱔魚很有營養，滋補效果較好。對於小寶寶來說，小寶寶的腸道吸收能力並不是特別完善，寶寶吃了鱔魚之後不能夠全部消化，很容易會引起寶寶腹脹的情況。寶寶吃很多鱔魚還會上火的，對寶寶健康不利。
家長在給寶寶添加食物時，要考慮到寶寶的年齡，也要結合寶寶的腸胃吸收能力來給寶寶添加食物。另外有些寶寶很容易出現過敏的情況，鱔魚是一種常見的過敏原。家長處理不好鱔魚，很容易會出現中毒的情況，因此家長們要謹慎給寶寶食用鱔魚。
想要給寶寶吃鱔魚，最好要等到寶寶年齡大一點之後才行。寶寶適當吃一點鱔魚，對寶寶的智力發育很有幫助。雖然寶寶不能吃鱔魚，不過家長可以給寶寶吃鯽魚，鯽魚的營養價值也很高。
