小兒腸胃不好，首先就會影響到脾的功能運轉，容易誘發貧血出現。其次，腸胃不好還容易讓小兒沒有食慾，進而導致自身的免疫力下降，容易引起各種疾病發生。那麼，小兒腸胃不好可以吃什麼水果呢？
小兒腸胃不好可以吃的水果比較多，像一些好消化的水果就比較適合給腸胃不好的孩子吃。比如說秋冬的時令水果柚子，柚子味道酸甜，有潤肺助消化的作用，對於經常消化不良，便祕的孩子有輔助治療的效果，把柚子皮煮成湯給寶寶喝也能健胃消食。
木瓜也適合給腸胃不好的孩子吃，木瓜裏含有某種蛋白酶，有促消化的作用，同時木瓜裏各種維生素和活性因子都十分豐富，也能拿來煲湯給孩子吃，做法十分多樣。蘋果因爲含有豐富的水溶性纖維，所以能夠幫助促進腸道蠕動，對消化不良和便祕有效果。
除了能幫助消化不良的孩子促消化的水果，也有腸胃不好的孩子要少吃的水果，比如說山楂，一般人認爲山楂能夠促消化，但其實山楂裏含有的果酸接觸胃酸之後容易引起胃結石，對腸胃有損害。柿子中含有的單寧酸成份也會在腸胃裏發生反應，加重對腸胃的負擔。
