孩子的牙齒怎麼保護比較好，孩子長牙齒的時候問題還是蠻多的，那麼怎麼做比較好呢，本站小編就來說說吧。
1、保持口腔清潔，防止細菌侵入
抑制細菌的重要手段就是保持乾淨衛生
在寶寶出牙的敏感期內，更要時刻保持寶寶口腔的清潔
寶寶的牙齦很稚嫩，家長可以用指套或者紗布蘸溫水幫助寶寶清潔口腔
每次吃完東西後都要及時清理，以免使口腔殘餘物滋生細菌
當寶寶發生牙齦癢腫現象時，媽媽可以買一些牙膠或磨牙棒讓寶寶咬
但是注意要將磨牙玩具行清洗消毒後再給寶寶用。
2、日常飲食注意，防止外界刺激
寶寶長牙期間的飲食需要注意
含糖量高的食物易滯留在牙縫中，細菌可利用糖產生酸性物質而腐蝕牙齒
所以少吃;也不要吃過量強刺激性(如過酸、過辣、過燙、過冷)食物，以免損害牙齒
膳食纖維是廣泛存在於蔬菜、粗糧中的護齒營養素
同時多吃適當硬度的粗纖維食物可起到牙齒自潔和牙齦按摩的作用
從而增加牙體和牙周組織的抗病能力
例如山芋、大豆等粗糧，其含磷量比細糧高，能促進牙齒正常發育，增強抗齲力
還可促進唾液分泌，減少食物的粘附和牙菌斑的形成，起到護齒作用
3、添加關鍵營養，防止營養不良
鈣是組成牙齒的主要成分
有些家長就會認爲牙齒的堅固與否只與鈣質有關
其實事實並非如此,如果沒有維生素AD的參與，鈣的吸收不足10%。
維生素D是鈣的搬運工，可以促進寶寶體內鈣質吸收，使鈣質更好的到達骨骼和牙齒
而維生素A對於牙齒的生長也十分重要
維生素A可以促進蛋白質的生物合成和骨細胞的分化
如果缺乏易造成牙齒脫落、參差不齊、牙釉質發育不良、更易齲齒等
因此，家長應堅持每天給寶寶補充一定含量的維生素AD。
