體外排精好處是簡單易行，但對於育齡夫婦尤其是新婚夫婦來說，不宜長期採用。因爲新婚夫婦性興奮點較高，而體外排精由於中斷性交過程，故可直接影響到男子性生理反應的全過程。
造成以下三個主要障礙：
1、功能性射精障礙：男性陰莖勃起後，從附睾到輸精管、精囊、前列腺、射精管等，最後到後尿道都一起產生強烈而不能自控的收縮，同時，膀胱內括約肌自動關閉，使精液經尿道排出體外, 射精時，如果從陰道抽出太晚會使妻子受孕，而抽出過早，雙方往往未能盡興，甚至重複插入才能達到射精的目的。這種強行抑制射精的情況，若長期進行下去，就會發生中樞神經和腰骶部射精中樞的功能障礙，導致不能射精，或不能在陰道里射精等現象。
2、性神經衰弱：夫妻長期採用體外排精避孕法。由於老是提心吊膽，怕出意外，雙方思想負擔很重，可以出現腰痠背疼、易發怒、易疲勞、失眠、頭暈頭痛等神經衰弱症候。
3、性功能減退：男子性興奮是在中樞神經和腰骶部的勃起神經中樞支配下，引起陰莖勃起，但興奮初期勃起不充分，易受外界干擾或情緒變化而消失。體外排精法會干擾陰莖的正常勃起，而且是反覆的，這就直接影響陰莖的正常勃起功能，導致在性慾的狀態下，陰莖不能再勃起或者雖能勃起，但卻過早射精等性功能減退現象，而功能減退又加重精神負擔，以致形成惡性循環，最後導致不孕不育。
