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產後多久穿收腹內褲

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產後多久穿收腹內褲

每個寶媽們在生完孩子後,最擔憂的肯定是自己身材了,怕自己因生娃身材走了樣,那麼愛美的寶媽們肯定買各種各樣的恢復身材的產品了,其中收腹內褲該到哪個時候開始使用,寶媽肯定會欠缺這方面的知識了,下面給大家瞭解下!

產後多久穿收腹內褲

1、懷孕期間,子宮變大、腹壁鬆弛,都會導致產後肚子變大、腹肌變鬆。因此,在生產後一週內用收腹帶是有好處的,尤其是剖腹產的女性,還有助於加速傷口癒合。

2、但收腹帶不能一天到晚都繫着,躺在牀上或坐着休息時應該解開,等下牀活動時再系。因爲長期使用收腹帶會影響血液循環,限制腰肌、腹背的活動,令恢復時間延長。

3、如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班,也可以短時間使用收腹帶。關鍵是穿上一兩個小時後,就應該解開,讓腰腹放鬆一會兒。購買收腹帶時,要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產品。

使用產後收腹帶注意事項

1、注意材質選擇。有些收腹帶由化學化纖製成,具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅,不舒適,還常伴有難聞氣味,可刺激皮膚和呼吸道。選用收腹帶時要注意不要跟風,貪圖便宜,輕易使用劣質腹帶。

2、避免捆裹太緊。尤其是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類,媽媽們使用時最容易捆裹太緊。這樣不僅不舒適,還會影響血液循環,壓迫胃腸和內臟,影響產後恢復。

3、避免使用時間過長。部分媽咪爲了增強收腹效果,每天24小時都在佩戴使用,這種做法並不科學。收腹帶佩戴時間過長,可影響血液循環,潛在引起腰痠、痔瘡等危險。一般優質腹帶每天佩戴8小時左右就可以了,鬆緊要適中,晚上睡覺最好不要使用。

經過上面的講解,愛美的寶媽們是不是有一定的瞭解了呢,產後的寶媽們在生完寶寶後,最重要的是保持愉快的心情喲!其實愛美之心人皆有之,但我們在愛美的同時,一定要科學對待自己的身體,不要操之過急而失大策呢!祝寶媽身體早日恢復。

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