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產後收腹褲晚上也穿嗎

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產後收腹褲晚上也穿嗎

很多媽媽在產後都會選擇穿收腹褲,一來可以收腹減肥,二來還可以幫助身體內部器官歸位。但是很多媽媽爲了達到效果,都會24小時都穿着收腹褲,那麼,產後收腹褲晚上也穿嗎?

其實,束腹內褲是不能24小時都穿着的,晚上睡覺的時候最好不要穿。因爲晚上是身體休息的時間,如果還穿着收腹褲的話,則容易造成血液循環不暢,對於胃腸道系統也有一定的抑制效果。所以,媽媽們一定記住晚上不要穿束腹內褲睡覺。

如果媽媽們真的想要減肥腰部和臀部,最重要的還是要好好鍛鍊,收腹褲只能作爲輔助。由於懷孕骨盆韌帶和結締組織受懷孕子宮的過度牽拉,容易導致產後鬆弛,如果束腹帶繃得過緊,就會使腹內壓力明顯升高,影響食慾,嚴重時還會造成內生殖器官下垂,如前後壁膨出、子宮脫垂等,給新媽媽的生活帶來諸多不便.出現產後尿失禁等現象。

媽媽們一定要科學合理的使用收腹帶或者收腹褲,要選擇可靠的產品使用,並且要注意穿戴時間不要過長,最好還是要諮詢一下醫生,在醫生的指導下使用。還有就是產婦的身材恢復,跟她平時的運動和飲食也有一定的關係,過高脂肪的飲食對於女性的身材是影響比較嚴重的,建議還是以清淡爲主。

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