生孩子是女人一生的痛楚，但是每個女人人生都必須經歷這種刻骨銘心的痛。對於剖腹產的產婦們來說生產之後的一週往往最難熬，身體上的疼痛往往讓人感到痛苦不堪。剖腹產多久可以補身體?剖腹產之後吃什麼?一起來看看吧，提前收藏。
剖腹產多久可以補身體
產後不適合進補，一般產後身體比較虛弱，吸收消化能力比較差，進補的食物一般營養比較高，難於吸收消化，對於產婦來說過早進補會加重身體負擔更不利於身體恢復。過了前一週就可以進補了的，第一週還是要喝粥爲主的。
剖腹產後吃什麼
1、第一天
一杯蘿蔔水，一杯白開水，大米粥。
剖宮產後6個小時，腸道排氣後，產婦才能進食。
2、第二天
早：自做小米粥，也可以用開水衝雞蛋，既有營養，味道也不錯。
午：小米粥或者是爛麪條，麪條湯可以用鯽魚湯之類的。
晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿蔔湯、酒釀衝雞蛋(放點紅糖-排惡露的，酒釀衝雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。
3、第三天
早：白米粥(裏面摻和點小米)，一個肉包子裏面塞點酒釀(肉餡不吃，有開奶的功效)。
午：白米粥(裏面摻和點小米)。
晚：白米粥(裏面摻和點紅棗-)，清炒雞毛菜，路路通。
4、第四天
早：黑米粥(加枸杞)，一個豆沙包。
午：鯽魚湯(下奶的)，加一個衝雞蛋。
晚：黑魚湯(恢復傷口的)，雞毛菜炒蘑菇，紅豆銀耳湯。
5、第五天
早：白米粥，一個豆沙包。
午：鯽魚湯，內加青菜和麪條。
晚：黑魚湯，小白菜炒木耳，白米粥加幾粒紅棗。
6、第六天
早：白米粥，一個豆沙包，半個饅頭。
午：白米粥，鯽魚湯。
晚：2大碗鯽魚湯，炒青菜、炒小白菜，白米粥。
7、第七天
早：一個豆沙包，酒釀煮雞蛋(2個)。
午：黑魚湯，鯽魚湯蒸蛋。
晚：3碗鯽魚湯，清炒白菜，白米粥。
以上就是小編爲大家介紹的剖腹產多久可以補身體，最好一週之後再開始進補，剖腹產之後的一週還是要以清淡的流食爲主，以上的這些都是剖腹產後一週內的最佳飲食，大家不妨提前學一學，做好功課，別到時候爲了吃什麼而煩惱了。
