女性在懷孕期間被稱爲孕婦，生完寶寶後又被稱作產婦，孕媽咪們在生完寶寶後還要用母乳餵養寶寶，一直到寶寶一歲爲止。那哺乳期屬於孕產婦嗎？哺乳期的女性又應該注意些什麼呢？下面大家不防就和小編一起來了解一下吧。
哺乳期屬於孕產婦嗎
所謂產婦，是指在分娩期或產褥期中的婦女。而哺乳期是指產後產婦用自己的乳汁餵養嬰兒的時期，就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間。一般長約10個月至1年左右。所以哺乳期的女性一般不屬於孕產婦。
哺乳期有什麼禁忌
哺乳期禁忌1：吃撐，新媽媽在哺乳期飲食要有所控制，假如吃太多太撐會影響乳汁的營養成分。
哺乳期禁忌2：喝酒，哺乳期的新媽媽嚴禁喝酒，酒精一樣會經過母乳再到小寶寶體內裏，這樣會威脅寶寶神經中樞發育，甚至麻痹中樞神經，致使小寶寶腦部發育遲緩，智力低下等等。
哺乳期禁忌3：發怒，哺乳期的新媽媽要很好的控制住自己的心情，不然乳汁分泌也會受到影響，不僅會讓產量減少，還會讓乳汁營養質量下降。
哺乳期禁忌4：疲憊，哺乳期的新媽媽要對小寶寶額外的照顧。容易讓自己身心俱疲，導致營養跟不上，最後乳汁也跟着減少。
哺乳期的女性一定要注意自己的營養攝入，還要注意對寶寶採取正確的餵養方法，寶媽們不僅要多注意休息，還要杜絕飲酒和吸菸，對於不健康的生活方式一定要注意避免。只有寶媽們的生活健康才能分泌健康的乳汁，寶寶纔會茁壯成長。
