媽媽，孕育生命，是一個辛苦的過程，中國的傳統呢，生完孩子之後，必須得坐月子，這對於孩子的哺育和媽媽身體的康復，都是很好的事情，月子裏的媽媽，會出現這樣或那樣的狀況，那麼，月子全身難受怎麼回事？
1.牀太軟
月子裏的婦女，相對來講，在牀上呆得時間比較多。如果你的牀，太軟了，會對關節不利，時間一長，自然就會覺得渾身難受。
2.產後同房過早
有的產婦，月子裏感到渾身不舒服，是因爲月子裏同房的原因！生完孩子，什麼時候同房，是有講究的。一般地，順產是60天后；剖腹產是90天后。這個不是絕對，關鍵還得看產婦身體的恢復情況。
3.過早地抱孩子
切記，月子裏不能過早長時間地抱孩子，一定要保證好足夠的臥牀休息時間。久站、久坐，不注意好，也會導致身體渾身難受。
4.飲食不科學
月子時期，很是特殊，飲食一定要注意，適量地基礎上，最好少食多餐。不能過飢，亦不可過飽。
5.產後抑鬱症
產後抑鬱症，除了心理上的不舒服以外，最明顯的症狀就是睏倦，自然也會渾身不舒服。
