許多產後媽媽們在生完寶寶後的一個月裏就像是失去了人身自由一樣，被牢牢的看守在屋裏坐月子。有些產後媽媽在坐月子的時候頭髮出油，渾身出汗，想要洗個頭，洗下澡，卻被告知不允許；想要玩會手機轉移自己的注意力，也被告知不能看手機，對眼睛不好。那麼，產後媽媽們在坐月子的時候到底可以做些什麼事情呢？
1、關於洗頭這個問題，向來說法不一。其實產後媽媽們如果在坐月子的期間想洗頭，是可以洗的。現在之所以有一種產後媽媽們在坐月子的期間不能洗頭的說法，是因爲在以前的時候保暖條件不好，不能時刻保證產後媽媽洗頭之後頭髮可以在短時間內幹掉，所以纔不讓在月子裏洗頭。而現在，條件慢慢的好起來了，產後媽媽其實可以在保證溫暖的情況下洗頭的，洗完頭後用吹風機徹底吹乾就可以了。
2、如果產後媽媽們在屋子裏待的太悶，可以讓自己的伴侶找一個充滿陽光的溫暖的日子裏，開着車，帶自己出去看看外面的風景。只是產後媽媽要穿的厚一點，還有，開車出去觀光的時候一定要注意將車窗全部鎖死，不能將任何車窗搖下來，以免汽車在行進過程中帶來的風傳遞給產後媽媽。
