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坐月子哪些事情不能做

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坐月子哪些事情不能做

女性在坐月子的時候,需要注意的事情還是比較多的,若是做了一些不適合月子期間的事情,可能影響女性的身體健康,讓女性留下一些後遺症,長時間有不舒服的情況,還容易導致其它疾病。那麼,坐月子哪些事情不能做?

1、接觸冷水。無論什麼季節,在生產之後,女性月子裏的時候,都不能接觸冷水,洗臉、吸收、洗東西,都不能用涼水。

2、拎重物。女性在月子裏的時候,若是拎重物,會讓肌肉受到拉扯,容易出現腰痠背疼等情況,甚至有可能發生出血的情況。

3、太疲累。女性在月子裏的時候,身體情況還是比較虛弱的,這個階段需要休息好,注意睡眠,以及營養的補充。

4、生氣落淚。月子裏的時候,女性可能容易產生一些負面的情況,發生抑鬱、生氣等情況,會容易落淚,會傷害眼睛,影響身體健康。

5、性生活。月子裏面的女性,一定不能夠進行性生活在,這個時候,女性還沒有恢復好,容易在性生活後,發生感染的情況,對身體傷害很大。

6、吃刺激食物。女性在月子裏面的時候,若是吃辣椒等刺激的食物,會容易發生上火便祕的情況,甚至容易影響奶水,讓吃奶的寶寶也有拉肚等情況。

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