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產後狂躁抑鬱症的表現有哪些

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產後狂躁抑鬱症的表現有哪些

當新生命降臨時,全家人都會是幸福喜悅的。但是對於新手媽媽們來說,不知道如何去照顧新生寶寶和平衡生活,所以會出現產後抑鬱,對患者的身心造成巨大的傷害。那麼產後狂躁抑鬱症的表現有哪些?

1、情緒變化

產後情緒的波動比較大,時常會出現情緒低落,無精打彩,愛哭泣。當患者感到心情壓抑時,會因一些小事而大發脾氣。並且在很長的一段時間,會情緒低落,一般在1到2周纔會慢慢的好轉,但又會再次的陷入抑鬱狀態。

2、自我評價降低

在產後,媽媽們由於照顧寶寶沒有經驗,所以會過分的焦慮,總擔心照顧不好寶寶,對身邊的人不友好,與家人的關係也處理的不和諧,對自己的能力沒有信心。

3、對生活缺乏信心

在產後面對工作和生活的壓力,所以產婦會對日常生活缺乏興趣和信心,對一些娛樂和事情提不起興趣,常常會感覺到自卑和內疚。而且腦子也反應遲鈍,覺得生活沒有意義,毫無希望。所以在產後更需要家人多體諒產婦,多帶產婦去戶外走動,對改善產後抑鬱是很有幫助的。

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