人們普遍認爲感冒是小毛病，吃點藥就好了，其實感冒對健康的危害，並不像人們想象的那麼簡單，感冒也會誘發很多嚴重的疾病，如果不積極治療危害很大，平常人感冒吃一點藥就好了，但對於處在哺乳期的產婦來講，不能隨便用藥，那麼產婦感冒了吃什麼好呢？
產婦感冒最好通過食療的方法來調理，這樣不會影響哺乳，在食療之前先要弄清楚產婦感冒的類型。如果產婦咳嗽，而且有濃痰，痰是黃綠色的，並且高燒，這就是風熱感冒，如果產婦不發燒，但是流清鼻涕，這就是風寒感冒，風熱感冒是需要散熱的，風寒感冒要做的是祛寒。
風熱感冒建議產婦可以喝一點川貝冰糖雪梨水，到藥店去買一點川貝，準備一個雪梨和一點冰糖，把雪梨洗乾淨，把裏面的雪梨肉用勺挖乾淨，把冰糖和川貝放進去隔水蒸，大概10分鐘就能好，讓產婦喝湯吃雪梨，川貝冰糖雪梨水治療風熱感冒效果很好。
如果是風寒感冒的話，就要喝生薑紅糖水，做法也非常簡單，市場上買回來的生薑去皮，然後切成絲，放在鍋里加一點水，放上紅糖一起煮，最好煮濃一點，產婦連紅糖水帶生薑一起吃進去，吃完之後會感覺全身發熱，會微微的出汗，然後睡上一覺，感冒的症狀就能減輕。
