懷孕之後的準媽媽及時發生一點不適，全家人都會十分擔心。每當冬季來臨，很多正常人都可能會感染上風寒，而準媽媽也不例外。但是準媽媽作爲特殊人羣，在不經過醫生的同意下也是不可以吃藥治療的。那麼，孕婦頭疼感冒了吃什麼好呢？
1、蘋果蜂蜜水
蘋果是一種非常具有營養價值的食物，相信不需要小編贅述，各位準媽媽們都已經非常瞭解了。那麼當準媽媽們感冒了，製作蘋果蜂蜜水來喝，感冒痊癒效果可是非常顯著的。首先呢，準媽媽們需要準備好五個蘋果，將蘋果皮全都去除，然後全都切成小塊狀備用。緊接着，準媽媽們需要在鍋里加一升的水，把蘋果放入鍋中，煮沸，五分鐘之後，讓蘋果自然冷卻，再加入適量的蜂蜜來調味，在感冒的時候當做日常飲用水來喝就好了。今天之後，準媽媽們的咳嗽症狀就會好多啦！
2、薑絲蘿蔔湯
薑絲煮水能夠驅寒，這是很多準媽媽們都知道的，而蘿蔔的化痰感冒痊癒的功效更是非常顯著。所以，當準媽媽們在孕期總是咳嗽的時候呢，就可以煮一些薑絲蘿蔔湯來喝，感冒痊癒效果也是非常好的。那麼準媽媽們需要準備好二十五克的薑絲，以及切成片狀的蘿蔔五十克，將這些食物全都放入鍋中，加入五百毫升的水，用大火煮十五分鐘就可以出鍋了。這時候準媽媽們可以根據自己的口味，添加一些紅糖來調味，趁熱喝下，感冒痊癒效果非常棒。
3、蔥蒜粥
準媽媽們在孕期如果咳嗽非常厲害，那麼也可以選擇注意些蔥蒜粥來當做主食。做法非常簡單，只需要取十根左右的蔥白，全部都切碎，再準備好三瓣的大蒜，以及五十克的大米，一起下鍋熬煮，熟了之後就可以趁熱吃下啦！
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