生產過一段時間之後，寶媽的月經就可以恢復之前懷孕的狀態了，出現月經復潮。人在來月經的時候身體容易出現許多不舒服的症狀，很多寶媽在這時候也擔心自己重新來月經了之後，對於奶水量會帶來影響。那麼，寶媽月經復潮會影響奶水量嗎？
寶媽在哺乳期的時候出現月經復潮的情況，大多對奶水量沒有影響。女性在產後前四個月裏面奶水的質量都是最好的，在產後40多天後恢復月經時，正處於奶水質量最好的時間裏，在來月經之後人身體的脂肪減少了，乳汁味道也可以比之前濃郁，蛋白質含量也更多了。因此對奶水沒有太大的影響。
要是女性覺得自己來月經之後，奶水的量比之前少了一些，則可以多喝溫開水，多喝骨頭湯、木瓜湯、鯽魚湯，牛奶、豆漿等等食物來進行補充，通過飲食上面的補充來改善月經後乳汁濃縮後減少的效果，從而讓人的奶量能夠得到增加。
對於寶媽來說產後月經來潮是一種正常的症狀，就算是在哺乳期的時候對於嬰兒的喝奶也不會產生太大的影響，不要因爲來月經了不敢給嬰兒喝奶甚至給他斷奶等等，有條件的儘量讓嬰兒母乳喝到一歲左右。
