很多女性在斷奶的時候，因爲胸部感覺比較疼，或者比較脹，因此想要通過按摩的方式進行斷奶，能夠儘量減少斷奶的痛苦。不過因爲不知道怎麼按摩，所以女性也不知道應該什麼時候按摩，按摩多久等。那麼，斷奶按摩需要幾次？
首先，斷奶的時候，是否需要按摩，以及按摩幾次，要看產婦乳房情況。如果乳房有腫塊，且疼痛時間長，或者乳腺裏面有殘奶需要排出，那麼可以進行按摩，一般按摩到殘奶排出就可以。有的產婦可能按摩一次就可以，有的產婦可能需要按摩兩三次。
此外，一般情況下，產婦還是自然斷奶好，自然斷奶的方式，不易得乳腺疾病。很多產婦如果手法不懂，自己按摩胸部，很有可能造成乳腺炎等疾病。如果感覺斷奶比較難熬，想要加快斷奶速度，可以吃含麥的食物，如麥片等。因爲麥能夠幫助回奶，每天吃3到5次，一般7到10天就可輕鬆回奶。
另外，產婦也要注意，在斷奶期間，不要吃易催奶的食物和湯水，如豬蹄、蔥、絲瓜等。斷奶期間也要注意不要讓寶寶碰到胸部，很多寶寶可能有粘着媽媽的習慣，容易壓到媽媽的胸部，導致斷奶期的媽媽胸部劇痛，甚至發生炎症。
