女性從懷孕到生孩子哺乳這個階段，可以說需要付出太多的精力。在最開始一般都是建議寶寶喝母乳，但是總會有個別年輕媽媽會出現回奶漲奶的現象。很多沒有經驗的年輕媽媽會爲這件事而感到煩惱，不知道在這種時候需不需要把奶擠掉，如果需要，回奶漲奶需要擠空幾次呢？
回奶漲奶需要擠空幾次
首先需要明確的是，每個人的體質是不一樣的，所以回奶的時間也會有所不同。但是很多人可能存在一些認識上的誤區，如果脹奶比較厲害的話，可以把奶水擠出一部分來，不一定非得要排空了，而且一般是不建議擠空的。但是確實可以分幾次擠奶，這個應該視情況具體而定。如果完全擠空的話，反而有可能帶來不利影響。
斷奶時緩解奶漲的方法
熱敷：熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因爲這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。
按摩：熱敷過乳房後，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，並從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。
熱水澡：當乳房又脹又疼時，不妨先衝個熱水澡，一邊按摩乳房，感覺會舒服些。
回奶漲奶需要擠空幾次，相信很多人已經有所瞭解。雖然說有時候漲奶這種情況確實會讓一些女性受不了，但是不要因此而亂了手腳。而且一般來說是不建議完全把奶擠空的，這樣有可能造成不利影響。而且女性完全可以通過一些措施來緩解奶漲這種現象，讓自己儘快恢復過來。
