生活中很多朋友都經歷過頭痛牙痛，其實我們的頭痛是由很多原因引起的，同時牙痛大多就是由於發炎引起或是神經痛引起的，古話都有說“牙疼不是病，痛起來真要命“。既然是那麼的不舒服的，那麼接下來由媽網給大家聊聊頭痛牙痛怎麼回事。
引起牙痛的客觀因素
1、睡眠不足
睡眠不足引起的牙痛是比較普遍的原因。根據一項數據顯示，我們發現那些每晚平均睡6個小時的人比那些睡眠充足的人，有明顯的、更嚴重和更頻繁的頭痛。
2、不愛運動
通過科學以及長時間的研究，有的數據表明不愛運動的人比喜愛運動的人更容易頭痛。每週5天，每天20-30分鐘的運動可以減輕壓力，向大腦輸送血液，並獲得良好的內啡肽。
3、飲食不當
飢餓也會使一個人頭痛，所以在任何情況下，自己都要注意自己能夠吃飽。
4、心情憂鬱
有一些人的性格特點也會使人頭痛，如死板、拘謹、內向寡言都可能會使頭痛頻繁發作。如果這聽起來很像你的情況，趕快去參加一些放鬆性的活動吧，這會讓你心情愉悅放鬆，更會使你遠離頭痛。
引起牙痛的疾病
1、牙周發炎
醫學上來說，引起牙痛的原因有可能是牙周組織炎症進一步發展可引起化膿性炎症，膿腫形成時疼痛劇烈，膿腫形成後局部出現波動感，在牙周膿腫形成後，疼痛可明顯減輕或緩解。
2、齲齒牙釉質破壞
生活中還是有一部分朋友是有齲齒的，齲齒是引起牙疼最常見的原因，齲齒造成牙齒的硬組織被破壞，當破壞到牙釉質時還不會有疼痛感，一旦達到牙本質就會感到疼痛難忍，齲齒破壞越深，離牙神經越近，疼痛越明顯。
3、急性牙周炎
很多時候，牙痛就是因爲這個引起的，牙痛的性質與急性根尖周圍炎類似。病牙不僅出現咀嚼痛和浮出感，而且已形成牙周袋以及牙鬆動。牙齦組織可出現反覆腫痛及出血。
爲了病情的減緩，媽網建議朋友們日常多注意個人清潔衛生，保持充足的睡眠時間，還要有愉快的心情，這樣病情會更快恢復！
