現在在我們的生活中，對於懷孕呢女性來說，最常見的生產方式就是剖腹產，我們都知道剖腹產是在哪些的肚子上動刀將胎兒取出來，雖然女性剖腹產之後沒有順產的女性那般虛弱，但這也是一個傷害女性身體的手術，那麼剖腹產要休息多長時間呢？
剖腹產要休息多長時間
無論是順產還是剖腹產,做月子的時間都是三個月.在做月子期間,注意適當活動,保持傷口清潔乾燥，避免感染。注意加強營養,多吃含蛋白質較豐富的食物,有利於切口及身體的恢復。
剖腹產之後傷口的恢復需要一段時間，天氣變化的時候肚皮就會疼，最好不要去抓它，讓它自然恢復，時間一長就慢慢恢復了。
剖腹產後減肥方法有哪些
1、如果你在懷孕和哺乳期胃口特別好，易餓而且食量大，那麼你應該屬於胃成型產後肥胖，這種肥胖現象是進補過度所造成的，體內營養的吸收和代謝無法成正比，這樣的情況下，加速體內的新陳代謝，控制進食量。
2、如果你在懷孕及哺乳期食慾一般，但產後代謝能力差，常有便祕，腹瀉情況出現，那麼你一定是脾虛而造成的肥胖，這也說明你的身體處於一種亞健康的狀態，儘快的恢復自己的代謝能力，是你減重的當務之急。
3、如果你是一位高齡媽媽，你減不下的脂肪是肝、腎兩虛所造成的，這由於正常個體生理功能的退化，影響脂肪代謝速度；體內的廢物、廢水、廢氣無法及時分解出體外，造成肥胖，高齡媽媽想減肥可不能操之過急哦，也不用感慨歲月的無情，趕緊淨化你的體內環境，當體內的多餘脂肪和廢物被排除後，你會發現你不僅瘦了，還變年輕了。
4、如果你綜合了胃口大且有便祕、腹瀉的情況，你就是屬於混合型的產後肥胖，這樣只進不出的營養吸收方式，不僅會讓你的體型越來越臃腫，身體狀況也會每況愈下，控制進食量，腸胃恢復正常蠕動與吸收，及時排除多餘廢物。
對於剖腹產後的女性來說，不要過於急切的想要去上班工作，這個時候最好是待在家裏面好好地將身體修養好，這個時候的女性得病很容易在身體上留下不可取出的病根，也就是我們所說的月子病，爲了防止這種事情的出現，女性一定要將自己的身體修養好了之後之後再去工作。
