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剖腹產後多久可以吃水果

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剖腹產後多久可以吃水果

剖腹產後女性需要加強營養,並且還要做到營養攝入均衡合理,這樣纔有利於產後虛弱的身體儘快恢復元氣。這其中也包括需要適量吃些新鮮的水果,以滿足體內所需維生素營養。那麼,女性剖腹產後多久可以吃水果呢?

剖腹產後女性如果已經排氣且正常飲食,此時就可以適量的吃些水果。一般在剖腹產術後的1~2天后產婦已經可以適量的進食,如果腸胃功能正常,沒有明顯的腹脹和消化不良現象,此時可以少量吃點水果,但不宜過多,以免增加腸胃消化負擔,避免引起腸胃功能失調和腸梗阻等併發症,所以要控制食用量。

剖腹產後最初食用水果儘量要榨成熱果汁或者是製作成果泥食用較好,因爲剖腹產對腸道會有一定不良影響,所以爲了減輕腸道消化負擔,將水果進行加工後再食用,更有利於此時的腸道對這類營養的消化吸收。

還需要注意,若是女性剖腹產時處於較爲炎熱的夏季也不能吃從冰箱裏剛拿出來的水果,一定要放置在室內接近常溫或儘量使用熱水浸泡後吃溫熱的水果爲宜。女性剖腹產後坐月子需要從飲食各方面多加註意,纔有利於身體儘快恢復。

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