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剖腹產多久可以吃水果

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剖腹產多久可以吃水果

剖腹產在現代很是常見的。如果不能順產醫生都會建議孕婦做剖腹產。剖腹產後還是要多注意休息,不要着涼感冒了。那麼,剖腹產多久可以吃水果?剖腹產後要注意些什麼事項?接下來,緊隨小編步伐由小編帶大家一起去了解一下。

  剖腹產多久可以吃水果

產婦胃腸的功能恢復需要一定時間,產後建議少量多餐,以清淡高蛋白質飲食爲宜,同時注意補充水分。水果有助於身體的恢復,一般三天後就可以吃蘋果等水果。

在手術後,媽咪可先喝點蘿蔔湯,幫助因麻醉而停止蠕動的胃腸道保持正常運作功能,以腸道排氣做爲可以開始進食的標誌。

術後第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物爲主,分6-8次給予。

在術後第二天,媽咪可吃些稀、軟、爛的半流質食物,如肉末、肝泥、魚肉、蛋羹、爛面爛飯等,每天吃4-5次,保證充足攝入。

第三天後,媽咪就可以吃普通飲食了,注意補充優質蛋白質,各種維生素和微量元素。由於這個時候胃口較差,應多食橙子、柚子、獼猴桃等具有開胃作用的水果。產褥期內各種水果都可適當的食用。

  剖宮產有吃什麼水果

香蕉

在剖腹產之後適當的吃些香蕉也是非常有益,香蕉中含有纖維,鐵元素,可以幫助促進腸道蠕動,避免便祕,而且還能夠補血,有助於產後失血的產婦食用,且香蕉中含有大量的鉀元素,維生素A,有助於明目,抑制焦慮的情緒,所以在生產之後,產婦可以經常吃些香蕉。

蘋果

蘋果含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、礦物質及果膠等,可預防和治療壞血病、癩皮病,使皮膚潤滑、光澤,其粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素,能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑,尤其對治療產婦腹瀉效果更佳。

山楂

山楂有防治心血管疾病、增強免疫力的功效,含有豐富的維生素和礦物質,對產婦有一定的營養價值,還含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散瘀活血,可幫助解決坐月子時食慾不振、口乾舌燥、飯量減少等症狀。

綜上所述,正常情況下,剖腹產後等到放屁了纔可以吃水果。平時要多注意休息,多喝些熱水。不要熬夜工作或者打遊戲,這樣對皮膚不好也容易上火。平時多吃些清淡的食物,喝些有營養的湯,補補身子。注意不要老是躺着多起來走動。

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