產後寶媽一定要注意各個方面都照顧好自己。同時家人也會爲寶媽的坐月子做好準備，會叮囑產婦不要沾涼水，不能吃生冷的食物等等。有些寶媽在經歷了生產後感覺自己很邋遢，想要洗澡，那麼產後第三天可以洗澡嗎？
爲了避免寶媽身體受涼，產後的兩個星期內避免洗澡，產後第三天時最好也是不要洗澡。這時可以用溫水進行擦拭，一定要注意不能着涼，會受風，導致感冒，影響到身體的恢復。可以在半個月時用生薑切片水煮沸後進行淋浴，用生薑水，可以驅寒，有利於身體的恢復。
在過去產後都不能洗澡，洗頭，主要的原因是環境不好取暖設備不好，如果過早的洗頭或者是洗澡，就會導致着涼，生病，寶媽本來弱勢的身體也會更加容易受到疾病的侵襲。現在生活條件好了，各種取暖設備也很齊全，只要做好保暖的措施，可以洗澡的，要注意不要過早洗，兩週後洗就可以。
在洗澡時要注意控制好溫度，不宜洗的時間過長，因爲寶媽的身體還沒有恢復好，也不要選擇坐浴，會容易感染。洗澡時要及時的擦乾淨身體，穿上衣服，以免受涼。
