在生完寶寶後，每天的排便情況是產婦最關心的問題。有些產婦在產後每天的排便次數會比較多，這就讓產婦擔心是不是肚子不舒服，有拉肚子的情況，那產後一天排便幾次正常呢？
在產婦生完寶寶後一天排便1-3次都是正常的現象。排便的情況是與吃的食物有關，如果當天產婦吃的食物是比較多的，對於消化能力比較好的產婦，排便的次數就會增加。每天排便的次數不超過三次的產婦可以不用擔心，只要吃的食物是衛生的健康的就可以。
正常情況下每天都會排便一次，但有些產婦在產後並不是每天都排便，而是兩三天排一次，那麼這種就是有點便祕的情況。在這種情況下，產婦可以多喝水，多吃一些蔬菜水果，經過調理後排便的情況就會恢復正常。
在產後的飲食是非常重要的，這是關係着產婦身體的健康問題。平時要合理的安排日常生活飲食，最好是以清淡爲主，不要吃辛辣、冰凍等刺激性的食物。在食物以清淡爲主的情況下，也要吃一些有營養的食物，這樣是能夠有效的幫助產婦身體恢復。
