大家都知道，雖然母乳對寶寶來說是最佳的食物選擇，但是終有一天，是要給寶寶戒奶的。而對於斷奶來說，也是有一定時間要求以及注意事項的，並不是隨時隨地都可以斷。那麼，哺乳期最佳斷乳時間是何時呢？
1.如果寶寶過敏，最好不要在這個時候斷奶，可以餵養寶寶到過敏消失爲止。因爲母乳餵養實際上可以減少寶寶對食物過敏的可能性，而母乳本身是最不敏感的食物，相對牛奶蛋白來說更加不易引起過敏。
2.如果寶寶最近生病了，可以考慮暫時不斷奶。因爲當寶寶生病時，他可能更喜歡母乳，需要更多的安慰，而母乳餵養實際上是安撫寶寶的好方法。因此，在這個時候，也最好考慮推遲斷奶，建議在寶寶完全痊癒之後再考慮斷奶。
3.一般在寶寶週歲時就可以考慮斷奶了，在斷奶的過程中，母親不僅要使寶寶逐漸適應飲食的變化，還要下定決心，不要因爲寶寶哭了一會兒而推遲斷奶，只要一開始決定實行斷奶，就不要突然打破這個規律。這樣的反覆只會給寶寶帶來不好的情緒刺激，導致寶寶情緒不穩定、夜驚、拒絕進食，甚至爲未來的精神疾病埋下隱患。
