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產後生痔瘡怎麼辦

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產後生痔瘡怎麼辦

便祕是孕婦懷孕後最常見的症狀之一,嚴重時會導致痔瘡發生。痔瘡這一問題一旦發生,孕婦一定要引起重視,避免痔瘡惡化。若是痔瘡惡化,不但影響孕婦健康,也會威脅到胎兒健康。那麼,女性產後生痔瘡怎麼辦?

女性產後會生痔瘡,就是因爲日常飲食不合理導致。所以女性不管是在懷孕時還是生產後,都需要合理搭配飲食,做到葷素結合、五穀均有。只有保證體內營養均衡,纔不會影響腸胃健康,避免出現便祕問題,降低痔瘡發生的機率。

而痔瘡出現後,女性需要保證飲食健康,多吃含有膳食纖維的食物,促進腸胃蠕動,便於糞便排出,避免痔瘡惡化。但女性不能飲食油膩、辛辣刺激性食物,否則會加重肝門不適。其次,女性產後患上痔瘡後,需要注意肛門衛生,每次上廁所後要清洗好下體,保持外陰乾燥,便於痔瘡治療。

女性還要保持良好的生活規律,定時蹲廁排便,即便沒有便意,也需要蹲廁,讓身體產生放射性排便條件。另外,女性產後適當運動,能夠減低靜脈壓,加強心腦血管系統的功能,增強肌肉力量,有助於痔瘡消失,促進身體恢復。

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