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剖宮產坐月子應該注意什麼

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剖宮產坐月子應該注意什麼

不管是剖宮產還是順產,在生產結束之後,女性都是要坐月子的,坐月子對於身體恢復有一定的好處,不過剖宮產的女性,術後身體恢復的時間會稍微長些,因而月子期間更要做好護理,不過,剖宮產坐月子應該注意什麼?

剖宮產坐月子應該注意多吃些補血的食物,女性在生產過程中消耗了大量的體力和精力,因而產後身體比較虛弱,此時應當多吃些補血的食物,來補充氣血,比如大棗、桂圓等食物。再者,月子裏不要吃過於油膩的食物,因爲產後胃腸道還沒有恢復過來,吃過於油膩的食物對身體是不好的。

剖宮產之後女性會感覺很疲憊,這時候要多注意休息,有些女性需要照顧寶寶,因而時常是親力親爲的,但這樣很容易休息不好,所以可以讓家人多照顧一下寶寶,自己纔有時間去休息。

女性坐月子期間還是要注意保持個人衛生的,可以用清水洗洗私處,洗澡要以淋浴的方式進行,避免坐浴,以免讓細菌侵入子宮,從而造成各種炎症。同時,女性還要避免着涼,洗好澡後要及時穿衣服,注意做好保暖措施。

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