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剖腹產坐月子應該多躺還是多走動

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剖腹產坐月子應該多躺還是多走動

孕婦大多希望可以順產,但是現在的女性在懷孕時,都會攝入很多的食物,這就容易導致胎兒過大,進而無法順產。相比於順產,進行了剖腹產的女性,恢復所需要的時間要更長一些。那麼,剖腹產坐月子應該多躺還是多走動呢?

進行了剖腹產的女性坐月子,都需要臥牀靜養,但這也不意味着躺着不動。在身體允許時,也需要多下牀走動。要是在坐月子期間一直躺着,便會提升子宮脫垂的機率。女性在生產之後,膀胱肌的張力會有所下降,要是躺得時間太久,充盈起來的膀胱便會向後擠壓子宮,尤其是在腹壓升高的時候,子宮就很容易出現脫垂的情況。

剖腹產的女性,並不一定要長期臥牀,也需要適當進行一些運動,這能夠預防產後子宮脫垂,而且能促進身體的恢復。

要是在產後躺的時間太久,便會減弱腸蠕動,這就會引發便祕。一般剖腹產的女性,在產後24小時之內,便能夠下牀走動了。所以產婦們在身體允許時,必須要進行一些運動,比如散步,就是很適合產婦的運動方式。要是躺着不動的話,對身體是沒有好處的。

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